Panqueques de Atún

1 lata de Atún en agua La Sirena 6 porciones 20 minutos Global Ingredientes 1 lata de atún en agua La Sirena 1 taza de mezcla para panqueques ¾ de taza de leche 1 huevo 1 cucharadita de aceite ¼ de taza de queso crema 1 cucharadita de canela 1 cucharadita de esencia de vainilla…

Manzanas con Mantequilla de Maní y Atún

1 lata de Atún en agua La Sirena 3 porciones 10 minutos Global Ingredientes 1 lata de atún en agua la sirena 3 manzanas verdes previamente lavadas ¼ de taza de mantequilla de maní ½ taza de granola 1 taza de azúcar Preparación 1 En un sartén agregar el atún en agua La Sirena, previamente…

Quesadillas de Atún con Maíz

2 latas de Atún con maíz La Sirena 4 porciones 20 minutos Global Ingredientes 2 latas de atún con maíz La Sirena 8 tortillas de maíz 1 taza de queso mozzarella 2 tomates finamente picados 1 cebolla finamente picados ¼ de taza de cilantro finamente picado Sal y pimienta. Aceite de oliva Preparación 1 Poner…

Wraps de Frijol y Atún

2 latas de Atún en aceite La Sirena 4 porciones 20 minutos Global Ingredientes 2 lata de atún en aceite La Sirena 180 g de Queso Crema 1 tomate finamente picado ½ chile pimiento finamente picado 1 lata de frijoles negros o rojos volteados 8 tortillas de harina Lechuga cortada en tiras finas para decorar…

Brownies de Atún

1 lata de Atún en aceite La Sirena 8 porciones 45 minutos Estados Unidos Ingredientes 1 lata de atún en aceite La Sirena 1 caja pre mezcla de brownies ¼ de taza de agua 2/3 de tazas de aceite vegetal 2 huevos 1 cucharadita de canela Preparación 1 Pre calentar el horno a 175º C.…

Pizza de Atún

2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 5 porciones 15 minutos Italia Ingredientes 2 latas de atún en aceite de oliva La Sirena 5 rodajas de pizza personal Queso rallado tipo mozzarella 1/2 taza de champiñones Queso tipo parmesano Salsa de tomate preparada Aceite de oliva Sal y pimienta Preparación 1 En…

Ensalada de Arúgula y Atún

2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 20 minutos Guatemala Ingredientes 2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 1 bolsa de Arúgula previamente lavada y desinfectada 2 melocotones en medias lunas 1 taza de queso tipo requesón Semillas secas de su preferencias (nueces, almendras, manías) Jugo de…

Pan de Sardina

2 latas de sardina en aceite La Sirena 6 porciones 40 minutos Guatemala Ingredientes 2 latas de sardina en aceite La Sirena 500 g de harina 400 ml de agua 1/2 cucharada de sal 1 sobre (11g) de levadura seca de panadería Preparación 1 PARA HACER LA MASA: • Verter en un tazón la harina,…

Esfera de Queso con Sardinas

2 latas de Sardina Pica Pica La Sirena 6 porciones 15 minutos Guatemala Ingredientes 2 latas de Sardina en Salsa Pica Pica La Sirena 190 gramos de queso crema (un paquete) a temperatura ambiente ½ taza de nueces picadas 1 taza de azúcar Sal y pimienta Preparación 1 Agregar a la licuadora queso crema y…

Ensalada de ejotes con sardinas

2 latas de Sardina Pica Pica La Sirena 6 porciones 20 minutos Guatemala Ingredientes 2 latas de Sardina pica pica La Sirena 1 lb de ejotes ¼ taza de nueces picadas y tostadas 1/3 de taza de arándanos secos ¼ de cebolla morada 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de manzana…