Ensalada de Arúgula y Atún

2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 20 minutos Guatemala Ingredientes 2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 1 bolsa de Arúgula previamente lavada y desinfectada 2 melocotones en medias lunas 1 taza de queso tipo requesón Semillas secas de su preferencias (nueces, almendras, manías) Jugo de…

Rice and Beans

4 latas de atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 40 minutos Guatemala Ingredientes 4 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 2 tazas de arroz 2 ½ taza de frijoles rojos 2 cocos Leche de coco Aceite de coco (opcional) 2 cucharadas de tomillo 1 cebolla finamente picada ½ chile…

Atún en Pepián

4 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 90 minutos Guatemala Ingredientes 4 latas de Atún en aceite de Oliva La Sirena 1 chile pasa 1 chile guaque 3 onzas de ajonjolí Canela en raja al gusto 5 tomates 1 taza de miltomate 2 tazas de cebolla blanca picada 3 onzas…

Dip de atún La Sirena

1 Lata de atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 1 lata de Atún en aceite de oliva La Sirena 1 lata de Sardina en aceite de oliva La Sirena 1/3 de taza de cebollín picado 1 Puerro sofrito en rodajas 1 cabeza de ajo picado 1 cucharada de…

Guacamol con atún

2 latas de atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 30 minutos México Ingredientes 2 latas de Atún en aceite de oliva La Sirena 2-3 aguacates maduros Jugo de un limón 1/3 taza de cebolla morada finamente picada 1/3 taza de cebolla blanca finamente picada ½ taza de tomate en cuadritos 1/3 de…

Mousse de atún

1 lata de atún en aceite de oliva La Sirena 10 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 1 lata de ATÚN EN ACEITE DE OLIVA LA SIRENA 1 paquete de queso crema 2 sobres de gelatina sin sabor 2 ajos picados ¼ de cebolla picada Sal y pimienta Frutos secos para decorar (almendras, manías, etc.) Jalea…

Esfera de pesto

1 lata de atún en aceite de oliva La Sirena 10 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 1 lata de Sardina en aceite de oliva La Sirena 190 gramos de queso crema 1 taza de hojas de albahaca limpias 2 dientes de ajo finamente picados Sal y pimienta 1/3 de taza de semillas de almendra o…

DIP de espinaca y requesón

1 lata de atún en aceite de oliva La Sirena 10 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 1 lata de atun en aceite La Sirena 1 taza de requesón o ricotta 1 taza de espinaca limpia ½ taza de puerro finamente rebanado ½ taza de champiñones picados ½ taza de queso parmesano Sal y pimienta Preparación…

Ensalada de frijol y atún

1 lata de atún en aceite de oliva La Sirena 2 porciones 20 minutos Centroamérica Ingredientes 1 lata atún en aceite de oliva La Sirena Aceite de Oliva Frijoles volteados 2 tomates cherry 1 cebolla roja Vinagre Pimienta 2 cucharadas de perejil fresco Preparación 1 Corta los tomates en trozos pequeños. La cebolla en rodajas…