Bollitos de atún

Ingredientes Para el relleno: 4 latas de atún con vegetales La Sirena® 3/4 taza de aceitunas rellenas 1/2 taza de pasitas ¼ taza de alcaparras finamente picadas Para la masa: 3 tazas de harina de maíz 3 tazas de agua 1 cucharadita de sal Para el sofrito criollo: 1 cebolla grande cortada en juliana 3…

Arancinis Caribeños de atún

Ingredientes 2 latas atún con vegetales La Sirena® 500 g de arroz tradicional o arbóreo 30 g aceite de coco 30 g mantequilla 1 cucharada de curry 60 g queso parmesano 1 pizca sal 1/2 ají chombo 1 litro caldo de pescado o vegetal 2 cucharadas de Recado verde (ajo, cebolla, apio, Culantro/cilantro procesado) 1…

Pad Thai de atún

Ingredientes PARA LA BASE 1 paquete de fideos de arroz ½ cebolla picada 3 dientes de ajo picados 1 lata de atún con vegetales La Sirena Sal y pimienta al gusto 2 cucharadas de aceite de manías o ajonjolí 1 cucharadita de jengibre finamente picado 2 huevos batidos 1 taza de germen de soya Cilantro…

Ensalada de feria panameña con atún

Ingredientes 2 latas de atún La Sirena con vegetales 1 libra de papas ½ libra de remolacha 1 huevo cocido (duro) ½ taza de mayonesa 1 rama de apio 1 cucharadita de limón o de vinagre blanco Sal y pimienta al gusto 2 latas de atún con vegetales La Sirena 6 porciones 50 minutos Centroamérica…

Galantina de pavo

Ingredientes 2 latas de atún con vegetales La Sirena 1 pechuga de pavo o pollo 1 huevo ½ taza de jugo de naranja ¼ taza de azúcar morena ¼ taza de mostaza ½ cucharada de clavo de olor Romero fresco 1/4 taza de salsa soya ½ taza de cerveza o vino tinto Sal y Pimienta…

Chiles jalapeños rellenos

Ingredientes 2 latas de atún con vegetales La Sirena 6 unidades de Chiles jalapeños ½ taza de Cilantro fresco Jugo de 1 limón 1 cucharada de mayonesa 1/2 cucharada de mostaza ½ taza de miga de pan ½ taza de harina 2 huevos Sal y pimienta Salsa: 2 cucharadas de Salsa soya 2 cucharadas de…

Arroz chino con atún en vegetales

1 lata de atún con vegetales La Sirena 2 porciones 30 minutos Asia Ingredientes 1 lata de atún en vegetales La Sirena ½taza de arroz integral cocido ½ taza de chile pimiento en julianas delgadas ½ taza de cebolla morada en lascas ¼ taza de apio en rodajas delgadas ½ taza de arveja china 10…

Empanada de atún a la gallega

2 Latas de atún con Vegetales Sirve 6 personas 1 hora 15 minutos Spain Ingredientes 2 latas de atún con vegetales La Sirena, escurrido (reserve el aceite) ½ taza de cebolla, picada ½ taza de tomate, picado ½ cucharadita de pimentón 2 huevos duros, picados sal y pimienta al gusto 2 redas de masa para…