Omelette Supremo

Ingredientes 1 lata 5.5 onzas de SARDINA PICA PICA ¨LA SIRENA¨ Aceite 2-3 huevos ¼ de cebolla morada finamente picada ¼ taza de espinaca ¼ taza de aceitunas en rodajas ¼ taza de chile pimiento en juliana 2 rodajas de queso de su preferencia cortado en tiras Sal y pimienta al gusto 1 lata de…

Crema de cebolla

Ingredientes 2 latas de ATUN EN AGUA LA SIRENA 3 cebollas grandes cortadas en juliana 1 cucharada de mantequilla 1 taza de vino blanco 1 taza de lech Ramita de tomillo, hoja de laurel y rama de perejil 1/2 taza de queso rallado Sal y pimienta ½ taza de consomé de pollo o res 2…

Panqueques de Atún

1 lata de Atún en agua La Sirena 6 porciones 20 minutos Global Ingredientes 1 lata de atún en agua La Sirena 1 taza de mezcla para panqueques ¾ de taza de leche 1 huevo 1 cucharadita de aceite ¼ de taza de queso crema 1 cucharadita de canela 1 cucharadita de esencia de vainilla…

Manzanas con Mantequilla de Maní y Atún

1 lata de Atún en agua La Sirena 3 porciones 10 minutos Global Ingredientes 1 lata de atún en agua la sirena 3 manzanas verdes previamente lavadas ¼ de taza de mantequilla de maní ½ taza de granola 1 taza de azúcar Preparación 1 En un sartén agregar el atún en agua La Sirena, previamente…

Quesadillas de Atún con Maíz

2 latas de Atún con maíz La Sirena 4 porciones 20 minutos Global Ingredientes 2 latas de atún con maíz La Sirena 8 tortillas de maíz 1 taza de queso mozzarella 2 tomates finamente picados 1 cebolla finamente picados ¼ de taza de cilantro finamente picado Sal y pimienta. Aceite de oliva Preparación 1 Poner…

Wraps de Frijol y Atún

2 latas de Atún en aceite La Sirena 4 porciones 20 minutos Global Ingredientes 2 lata de atún en aceite La Sirena 180 g de Queso Crema 1 tomate finamente picado ½ chile pimiento finamente picado 1 lata de frijoles negros o rojos volteados 8 tortillas de harina Lechuga cortada en tiras finas para decorar…

Quiche de Sardinas

1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 4 porciones 30 minutos Internacional Ingredientes 1 lámina de masa brisa 1 lata de sardinas en aceite, escurridas Orégano 4 huevos 200 ml de leche evaporada Tomates cherry 50 gr de queso rallado Sal y pimienta al gusto Preparación 1 Esta quiche es muy fácil…

Papas Supremas

2 latas de atún en agua La Sirena 6 porciones 30 minutos Internacional Ingredientes 2 latas de Atún en agua La Sirena 1 lata de Sardina pica pica La Sirena 2 tazas de papas fritas 1 taza de pasta o salsa de tomate 1 taza de frijoles parados ½ taza de cebolla finamente picada 2…

Nachos con queso y sardinas

3 latas de sardinas en salsa de tomate La Sirena 6 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 3 latas de Sardina en salsa de tomate La Sirena 10 Tortillas de maíz fritas en triángulos o nachos 1 taza de Salsa de tomate 1 Puerro en rodajas sofrito 6-8 rodajas de queso amarillo tipo americano ½ taza…

Dip de atún La Sirena

1 Lata de atún en aceite de oliva La Sirena 6 porciones 20 minutos Internacional Ingredientes 1 lata de Atún en aceite de oliva La Sirena 1 lata de Sardina en aceite de oliva La Sirena 1/3 de taza de cebollín picado 1 Puerro sofrito en rodajas 1 cabeza de ajo picado 1 cucharada de…