Ensalada de espinaca con sardinas picantes

1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 4 raciones 10 minutos Centroámerica Ingredientes ½ cucharadita de mostaza 1 cucharada de vinagre balsámico 2 cucharadas de aceite de oliva 2 tazas de espinaca ½ taza de alcachofa ½ taza de crutones de orégano 1 lata Sardinas picantes La Sirena Preparación 1 En un tazón…

Antipasto de zucchini y sardinas

1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 2 raciones 25 minutos Italia Ingredientes 1 taza de zucchini cortado en rodajas gruesas 1 cucharadita de aceite de oliva ¼ taza de queso parmesano 1 chile morrón asado y pelado 1 lata de sardinas picantes La Sirena 1 cucharadita de albahaca fresca Preparación 1 En…

Tostadas de aguacate con sardinas picantes

1 lata de sardinas en aceite picante La Sirena 1 ración 15 minutos Centroamérica Ingredientes 1 aguacate 1 cucharadita de cebolla picada 1 cucharada de tomate cortado en cuadros 1 cucharadita de jugo de limón 1 rodaja de pan sándwich 1 huevo estrellado 1 lata de sardinas picantes La Sirena Sal y pimienta Preparación 1…

Ensalada de sardina con limón

1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 1 ración 10 minutos Centroamérica Ingredientes 1 cucharadita de salsa inglesa 2 cucharaditas de cebolla picada 1 cucharadita de perejil 2 tazas de corazones de lechuga romana 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 2 cucharaditas de alcaparras 1 cucharadita de jugo…

Cous Cous con sardinas

1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena 1 ración 25 minutos Mediterráneo Ingredientes 1 cucharada de aceitunas 1 cucharada de cebolla morada picada 1 cucharadita de ralladura de limón Jugo de limón 2 tazas de couscous 2 cucharadas de piñones tostados 1 lata de sardinas en aceite de oliva La Sirena Sal…